Tagged: egészség

A mentális egészség kihívásai a 21. században

Hol tartunk most, és merre haladunk? Az emberi mentális állapot az elmúlt évtizedekben jelentős változásokon ment keresztül. A modern kor technológiai és társadalmi kihívásai egyre nagyobb nyomást gyakorolnak ránk. Ha összehasonlítjuk a 20. század...

Digitális egészség új szintre emelve

A Samsung és a Doktor24 közösen lépnek fel az egyik leggyakoribb népbetegség elleni küzdelemben Magyarországon A Samsung Electronics Magyarország, a világ legnagyobb okostelefon- és fogyasztói elektronikai gyártójának hazai képviselője, stratégiai együttműködésre lép a Doktor24-gyel,...

Viharos éjszakák

Miért alszunk rosszul és hogyan javíthatunk rajta? Frontok jönnek, viharok mennek. Az elmúlt hetek időjárása erősen próbára teszi a szervezetünket, és nem kíméli az éjszakai pihentető alvást sem. És a nyár még előttünk áll,...

Testmozgás és mentális egészség

A jólléthez vezető út Több fázisú a folyamat, mire a rendszeres mozgás életünk része lesz A jobb egészségre és jó közérzetre való törekvés során az egészséges szokások kialakítása kiemelten fontos. Ezek a szokások, ha...